내 주변의 좋은 것들

구글 프레젠테이션으로 블로그 썸네일 세상 간단하게 만들기 썸네일(Thumbnail)은 블로그 혹은 유튜브 잠재 방문자들의 구미를 당기게 하는 중요한 역할을 한다. 멋진 사진이 있다면 사진만으로 충분히 썸네일 역할을 할 수 있지만, 그렇지 않은 경우 썸네일을 별도로 제작해야 한다. 썸네일을 만들기 위해 포토샵(Photoshop)을 배우기에는 배보다 배꼽이 더 큰 것 같고, 파워포인트로 하자니 MS 오피스조차 내 컴퓨터에 설치되어 있지 않을 때 완전히 무료로 간단히 썸네일을 제작하는 방법을 이 포스팅을 통해 공유하고자 한다. 이번 포스팅에서는 구글 계정만 있다면 무료인 구글 프레젠테이션(Google Presentation)을 사용하고자 한다. 우선 구글 프레젠테이션으로 이동해보자. https://docs.g..

입덧 완화 음식 및 방법 완전 정복 입덧(Morning Sickness)은 임신 초기(보통 4~7주)부터 구역, 구토의 증상으로 나타나는 증상을 이야기한다. 전체 임산부의 70~85% 정도로 발생되는 흔한 증상이지만, 가뜩이나 힘든 임산부의 삶을 질을 저하시킬 수 있어 임산부 자신뿐만 아니라 남편과 가족들도 완화 방법에 대해 잘 알아두어야 한다. 입덧은 초기에 해당하는 4-7주 사이에 시작되며, 12-14주까지 지속되며 점차 완화된다. 간혹 입덧을 하지 않는 임산부도 있고, 어떤 임산부는 20주 이상 지속되기도 한다. 입덧은 호르몬의 변화, 심리적인 요인 등 복합적인 요인으로 발생되나, 정확한 원인이 밝혀지진 않고 있다. 뱃속의 태아를 보호하기 위해 나오는 방어기제라는 이론도 있다. 실제로 임신 중 입덧..

임산부 생선회나 초밥을 먹어도 될까? 임산부는 임신기간 40주 동안 조심해야 할 것들이 참 많다. 그중에 음식이 한 가지이다. 가장 주된 이유는 음식을 잘 못 먹었을 경우, 뱃속의 아이때문에 쉽게 약 처방을 받을 수 없기 때문이다. 주변에 임신한 친구들 중 평소 즐겨먹었던 음식이나 술, 커피 등을 마시지 못해 힘들어하는 모습을 종종 볼 수 있다. 이때 항상 등장하는 음식이 바로 생선회와 초밥이다. 임산부는 과연 생선회와 초밥을 먹으면 안 되는가? 이번 포스팅에서는 이에 대해 알아보도록 하자. 생선 자체는 기본적으로 적당히 먹는다면 임산부에게 좋은 음식이다. 생선은 포화지방이 적으며 오메가-3 지방산을 함유하고 있어 아기의 대뇌 발달과 인지능력 향상에 도움을 준다. 하지만 생선과 어패류들은 일정량의 수은을..

아이스팩은 재활용이 될까? 현대홈쇼핑 북극곰 캠페인 코로나 19로 인한 사회적 거리두기로 인해 장을 보기 위해 직접 마트에 가지 않고 마켓 컬리, 쿠팡 등과 같은 온라인 마켓에서 주문하는 경우가 많아졌다. 주문하는 물품에 육류, 채소와 같은 신선식품들도 포함되다 보니 위 사진과 같이 아이스팩이 종류별로 늘어난다. 2~3개 정도까지는 냉동실에 다시 얼려 요긴하게 사용하지만 그 이상 필요하지 않아 항상 처치곤란이다. 그래서 지난 재활용 포스팅에 이어 아이스팩은 어떻게 처리해야할지 궁금해서 관련 내용을 알아보고 이번 포스팅에서 공유해보고자 한다. 포스팅 끝에는 환경도 살리고 덤으로 포인트도 얻는 방법도 찾아두었으니 끝까지 읽어주시길 바란다. 지난 포스팅은 아래를 참고하길 바란다. 2020/04/13 - [Ti..

2020년 강남구민을 위한 출산장려정책 - ① 임신 출산을 위한 정책 Photo by Luma Pimentel on Unsplash 이번 포스팅에서는 강남구에서 관내 구민 대상으로 시행하고 있는 출산장려정책 중 임신 출산을 위한 정책을 알아보고자 한다. 임신을 계획 중이거나 출산 예정이라면 아래 내용을 참고하길 바란다. 예비부부 무료 건강검진 http://health.gangnam.go.kr/content/396/view.do?mid=6-394-T&cid=&lang=ko 강남구보건소 강남구에 위치한 구민의 보건을 위한 공공 서비스 및 진료 관련 콘텐츠를 제공 health.gangnam.go.kr 강남구 보건소에서 시행하고 있는 '남녀 건강출산 지원사업'은 강남구 관내 주민 또는 관내 직장인 예비부부 & ..

재활용 안 되는 의외의 물품들 Photo by Lacey Williams on Unsplash 필자가 살고 있는 아파트는 재활용 규정이 매우 엄격하다. 일주일 중 지정된 이틀만 재활용이 가능하며, 시간도 정해져 있다. 해당 시간에는 재활용 담당자분이 있어 감독 아래 재활용이 실시된다. 처음에는 매우 불편했다. 종이박스에 있는 테이프도 떼내야 하고, 유리병에 있는 상품 택도 떼내야 하는 게 여간 귀찮은 게 아니다. 하지만 내가 조금 불편해야 세상은 좀 더 살기 좋아지는 법이다. 실제로 분리수거를 제대로 하지 않기 때문에 전체 재활용 쓰레기 중 30~40%만 재활용이 되고 나머지는 소각 또는 매립이 된다고 한다. 재분류를 하기 위한 비용도 만만치 않다. 이번 포스팅은 재활용이 안 되는 의외의 물품들을 알아보..

구글 서치 콘솔 모바일 사용 편의성 해결하기 구글 콘솔로부터 위와 같은 메일이 왔다. 뭔가 내 블로그에 문제가 생겨 해결하라는 메일인 듯하다. 모바일 사용 편의성 문제가 발견되었고, 클릭할 수 있는 요소가 서로 너무 가까워 문제가 발생한다는 것이다. 필자는 티스토리에서 기본적으로 제공하는 있는 Whatever 스킨을 사용하고 있기 때문에 이런 문제가 발생할지 예측을 하지 못했다. 이번 포스팅에서는 위와 같은 문제를 해결하는 방법에 대해 공유해보고자 한다. 메일 본문상의 "모바일 사용 편의성 문제 해결하기"를 클릭하니 구글 서치 콘솔로 이동하고 어떤 페이지에서 문제가 생겼는지 파악할 수 있다. Tag 페이지에 문제가 생긴 것이다. https://good-influence.tistory.com/tag 페이지..

예금보다 높은 수익률, 주식보다 안전한 채권 투자 방법 Photo by rupixen.com on Unsplash 이번 포스팅에서는 예금보다 수익률이 높고, 주식보다 안전한 채권 투자 방법에 대해 작성해보고자 한다. 코로나 펜데믹(Pandemic)으로 생산, 소비, 투자 등 모든 주요 경제 지표가 무너지고 있다. 이로 인해 사람들은 자산을 좀 더 안전하게 지키고자 비교적 안전한 자산인 현금, 금과 같은 곳에 투자하기 시작했다. 실제로 국내 금 시세는 현재 65,000원 대로 지난 3년간 최고치를 경신하고 있다. 코로나 19 초반에 급격히 무너진 주식시장이 어느정도 회복세를 보이고 있지만 여전히 불안요소가 제거된 것이 아니기 때문에 주식시장의 변화는 예측하기 어렵다. 따라서 비교적 안전자산인 채권 투자에 ..

건강한 아이를 갖기 위해서는 엄마뿐 아니라 아빠의 건강도 매우 중요하다. 실제로 난임의 원인이 남자 문제 때문인 경우가 많다고 하니 남자들도 임신 준비 전 스스로 몸을 만들어 두는 것이 좋다. 이번 포스팅은 건강한 정자를 만들기 위한 생활습관, 예방접종, 음식, 영양제까지 총정리해보도록 한다. 단, 본 포스팅에서는 특정 브랜드의 약품을 소개하지 않으니 참고하기 바란다. 생활습관 고환은 몸의 내부보다 최소 섭씨 3~4도 이상 낮게 유지하자 고환은 조금만 온도가 높아져도 정자 생산이 중단된다. 그렇기 때문에 임신을 준비하는 기간에는 뜨거운 사우나를 가거나 너무 꽉 끼는 스키니진은 피하는 편이 좋다. 그리고 자전거나 축구와 같이 다소 고환에 무리가 가는 운동은 잠깐 삼가는 편이 좋다. 균형 잡힌 식습관을 키우..

블로그를 시작하며 스스로 정해졌던 단기 목표가 있었다. 바로 20개의 포스팅을 매일 1,000자 이상 하는 것이었다. 20개의 포스팅을 정한 이유는 바로 구글 애드센스(Google AdSense)를 신청하는 나만의 기준이 20개의 포스팅이었기 때문이다. 이제 나도 블로그를 통해 수익을 낼 수 있도록 최소한의 기준을 갖춘 셈이다. 이번 포스팅은 필자가 직접 구글 애드센스(Google AdSense)를 실시간으로 신청하며 신청하는 방법에 대해 생생하게 작성하도록 하겠다. 먼저 구글 애드센스 웹사이트로 접속하자. http://google.com/adsense Google 애드센스 - 웹사이트에서 수익 창출하기 Google 애드센스의 웹사이트 수익 창출 기능을 사용하여 수익을 올려보세요. Google 애드센스에..